В меня вселился ВЕС. -3

 Я не уделяю себе внимания, потому что не люблю себя.
 А почему ты себя не любишь?
 Хм, ясно ведь, потому что я толстая. Замкнутый круг выходит Черт.

Для тех, кто присоединился к нам недавно, поясню: перед вами третья часть реальной истории, действия которой разворачиваются прямо сейчас. Чтобы следить за ходом событий было легко и возможно с любого момента, добавим несколько ориентиров. 

Часть первая: 
«Реальная история в реальном времени»
Часть вторая:
«Реальная история в реальном времени. -1». 

Признаюсь, я наивно думала, что мой запал и Наташкина целеустремленность обеспечат нам достаточно быстро отличный результат, а
 вам, наши болельщики,  легкую ненавязчивую историю с простым сюжетом и достаточно предсказуемой концовкой. Хех, как бы не так! В большей степени все идет по плану, однако отнюдь не легко.

Относительно быстро ушел еще один килограмм. Вес подошел к отметке 84 кг и стал. И дальше решил не идти. Конечно, эта пауза не удивила ни меня, ни Наташку. Однако заметно пошатнула боевой дух. А кто пойдет в бой без верного настроя или мощной мотивации? Никто. Даже вес: и сам не уходит, и Наташку обездвижил. А человеку крайне не желательно бездействовать! Дело в том, что мы очень хитро устроены: чем выше наша активность, тем ниже чувствительность. И, соответственно, наоборот. Понаблюдайте за собой. Вероятно, вы отметите, что в те дни, когда вам особенно грустно, или все вас обижают, или вы не чувствуете внимания партнера, скорее всего вы ничем особо не заняты. А когда вы вовлечены, у вас много дел, вы куда-то радостно спешите, как правило, вы не измеряете порцию полученного внимания и, бывает, не чувствуете ни голода, ни усталости, ни ног! Для чистоты этого наблюдения учитывайте один важный фактор — вашу честность перед собой! 😉 

Естественно, остановившись, Наташка приуныла. И знаете, что? Вместо того, чтобы ободрить себя любимую; вместо того, чтобы похвалить себя за проделанный путь; вместо того, чтобы восхититься своей смелостью и силой. Вместо всего этого Наташка начала себя обзывать, колоть, есть. Жаль, от этого не стройнеют  мы могли бы открыть новый эффективный способ похудания, ну, или хотя бы быстрого контроля над весом: хочешь похудеть  ешь себя сам! 😆

А похвалить есть за что! Как с момента нашей первой встречи, так и с последней публикации многое изменилось. Утро нашей героини стабильно начинается не с одинокой чашки любимого кофе, а теперь с не менее любимого полноценного завтрака. Как раньше жила без воды, Наташка уже и представить не может. В рацион вошли и решили остаться салаты из свежих овощей. Жареной пище Наташка предпочтет запеченную. Дважды в неделю Наташка активно тренируется. А каждое утро находит время для растяжки. И еще терпеливо и стойко проходит настоящее духовное испытание — выполняет обет, данный близкому человеку и самой себе. И все это Наташка делает сама. И, помимо этого, находит время и силы для семьи и работы по 12 часов в день. Следует отметить, результатами своих усилий на работе Наташка очень довольна и даже гордится.

Так часто бывает, что предметом гордости становится помощь, или услуга, или время, или 
что-то еще, подаренное другому. А поступки, сделанные для себя, или не замечаются, или обесцениваются, и почему-то гордости не вызывают. А зря!

Наташка, девчонки, будьте внимательны к
 себе! Отмечайте, чем хороши именно вы. Не сравнивайте себя с другими, цените именно ваши особенности. Любите себя искренне. Совершайте поступки для себя и гордитесь ими и собой. Вдохновляйте себя и ободряйте! Делайте вашу жизнь, а не ее попытки! 

Я спросила у Наташки:
 А ты стараешься делать свою работу или все-таки делаешь?
Наташка ответила:
 Я похудею, а не буду стараться худеть.

Полет нормальный, но в названии ошибка:  4.